Pensi di saperti prendere bene cura della tua igiene? Se commetti almeno uno di questi 5 errori dovresti correggere subito le tue abitudini.
Una delle sensazioni più belle che si possa provare è quella di sentirsi freschi e puliti subito dopo essersi lavati, e ancora meglio dopo aver utilizzato anche una crema idratante.
La propria di igiene personale è sinonimo di varie cose: come per esempio del fatto di volersi prendere cura di se stessi e di volersi sentire bene con il proprio corpo; di volersi presentare bene agli altri, essendo puliti e senza avere addosso degli odori sgradevoli; e del fatto inoltre di preservare la propria salute, visto che la sporcizia e i germi possono causare diversi problemi.
Può capitare che anche le persone che si prendono cura con molta attenzione della loro igiene personale commettono degli errori, dovuti più che altro a delle sviste o disattenzioni che possono però essere corrette molto facilmente se si sa di che cosa si sta parlando.
5 errori di igiene personale: ecco quali sono e come correggerli
Sono 5 in particolare gli errori di igiene personale che meno male tutti quanti copiamo:
• Attenzione al tempo: di solito si ha l’abitudine di iniziare a lavarsi da un lato e procedere con l’altro, senza mai alternare o cambiare. In genere la prima parte che si lava è quella a cui si dedicano maggiore attenzione e tempo, mentre sulla seconda ci si concentra molto meno e di conseguenza rimane meno pulita
• Lavarsi solo dopo la palestra: l’ideale sarebbe invece lavarsi il viso anche prima di fare attività sportiva in modo tale da sentirsi il più freschi possibile e, nel caso in cui si indossasse il trucco, sarebbe meglio rimuoverlo per evitare che si mischi con il sudore
• Come tagliare le unghie: molto spesso si tende a tagliarsi le unghie quando sono bagnate, pensando che così sia molto più semplice farlo. In verità si corre il rischio di farsi molto più male e andrebbero quindi accorciate una volta asciutte
• Asciugarsi dopo la doccia: di solito tutti ci asciughiamo molto velocemente dopo aver fatto la doccia, ma in questo modo rimuoviamo tutte le cellule morte che proteggono la pelle. L’ideale sarebbe quindi aspettare che la pelle si asciughi naturalmente e passare solo dopo l’asciugamano per tamponare
• Quando ci si lavano le orecchie: di solito si usa il cotton fioc per lavarsi le orecchie e si tiene in considerazione solo la parte interna, dimenticandosi completamente di pulire anche con un dischetto quella esterna e posteriore, che se non lavata potrebbe causare odori sgradevoli
Adesso che conosci tutti questi consigli non puoi assolutamente sbagliare!
